Wie viel Kaffee darf ich in der Schwangerschaft trinken?
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Wie viel Kaffee darf ich in der Schwangerschaft trinken?

Grundsätzlich raten Gynäkologen davon ab, in der Schwangerschaft zuviel Koffein aus Kaffee, Cola, Energydrinks oder einigen Teesorten wie Schwarztee aufzunehmen. In Beobachtungsstudien hat sich gezeigt, dass sich eine erhöhte Koffeinaufnahme ungünstig auf die Entwicklung des ungeborenen Babys auswirken kann, der Fetus im Bauch der Mutter ist dann beispielsweise zu klein, das Risiko für eine Fehlgeburt…

Was macht der Schwefel im Wein?

Was macht der Schwefel im Wein?

Nicht nur Weinkenner ist die Aufschrift: Contains Sulfites bekannt. Dieser Vermerk ist fast auf jeder Weinflasche angebracht. Wenn im Wein mehr als 10 Milligramm pro Liter Sulfite enthalten sind, muss das bereits auf der Flasche ausgewiesen werden. Warum ist das so? Nicht, weil gesundheitliche Beeinträchtigungen zu befürchten sind – Nein, der Grund liegt an den…

Das Rezept fürs Glücklich sein mit der Zutat Endorphin

Das Rezept fürs Glücklich sein mit der Zutat Endorphin

Ein hoher Endorphin-Gehalt kann glücklich machen. Insbesondere in Wechselwirkung mit anderen Neurotransmittern wie Dopamin, Oxytocin oder Serotonin. Aber was sind diese Endorphine, die auch vielerorts auch als Glücksgefühle benannt werden, eigentlich? Und warum machen sie uns so glücklich? Endorphine? Das ist der Ursprung des Glückshormons Endorphin ist die Abkürzung für endogenes Morphin. Es handelt sich…

Ideen und Anregungen zur Förderung der Feinmotorik bei Kindern

Ideen und Anregungen zur Förderung der Feinmotorik bei Kindern

Bewegungen, die mit den kleinen Händen und Füßen umgesetzt werden, werden als Feinmotorik bei Kindern bezeichnet. Aber auch die Mundmotorik und die Mimik dürfen sich dazuzählen. Gerade Babys und Kleinkinder erlernen schnell und anhand einer gezielten Förderung werden die Bewegungsfertigkeiten immer mehr ausgebaut. Die filigranen Bewegungen gehen in präzise über, wenn die Babys und Kleinkinder…