Es gibt eine ganze Reihe an Dingen, welche angeschafft werden müssen, wenn die Geburt kurz bevorsteht. Damit die Anschaffungen den eigenen finanziellen Rahmen nicht sprengen, helfen angehende Großeltern nur zu gerne aus und beteiligen sich am kuscheligen Kinderwagen, kaufen eine Babyschale fürs Auto oder suchen mit Freuden mollig warme Babymützchen im Fachhandel aus. Einige Omas…
Grundsätzlich raten Gynäkologen davon ab, in der Schwangerschaft zuviel Koffein aus Kaffee, Cola, Energydrinks oder einigen Teesorten wie Schwarztee aufzunehmen. In Beobachtungsstudien hat sich gezeigt, dass sich eine erhöhte Koffeinaufnahme ungünstig auf die Entwicklung des ungeborenen Babys auswirken kann, der Fetus im Bauch der Mutter ist dann beispielsweise zu klein, das Risiko für eine Fehlgeburt…
Die STAR-Methode ist eine strukturierte Art und Weise, auf Fragen in einem Vorstellungsgespräch zu antworten. Sie hilft dabei, Antworten zu organisieren und sicherzustellen, dass Sie alle relevanten Details Ihrer Erfahrungen und Fähigkeiten hervorheben. Doch was genau bedeutet STAR und warum wird es in Interviews verwendet? Definition der STAR-Methode STAR ist ein Akronym, das für Situation,…
Wir alle wissen, wie es sich anfühlt, gestresst zu sein. Vielleicht spürst du den Druck auf der Arbeit oder du machst dir Sorgen um ein persönliches Problem. Was auch immer die Ursache ist, Stress kann unsere körperliche und geistige Gesundheit beeinträchtigen. Studien haben gezeigt, dass chronischer Stress das Risiko für eine Reihe ernsthafter Gesundheitsprobleme wie…